Conférence sur la nutrition et l’activité physique : « Je me sens bien dans mon assiette »

Vous êtes assistants maternel ou salarié en CESU? Découvrez, de manière interactive, les bienfaits d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière pour préserver votre santé au quotidien. Cet atelier, financé par l’IRCEM, vous propose de prendre en main vos choix alimentaires en toute conscience, grâce à des clés pratiques et accessibles.

Au programme:
– 5 clés essentielles pour une alimentation santé, à appliquer facilement dans votre quotidien.
– Un mélange de théorie et de pratique pour allier savoir et action.
– Un moment d’échange pour répondre à vos questions et partager des astuces concrètes.

Au plaisir de vous y retrouver!